اگرهای ناقلا
اگرهای ناقلا داستانی دربارهی دختر کوچولویی است که از صبح که بیدار میشود، اگرهای ترسناک به سراغش میآیند. اگر نتوانم چه؟ اگر فراموش کنم چه؟ اگر اجرایم را خراب کنم چه؟ او با یافتن دوستی دلسوز و حمایتگر، یاد میگیرد چطور افکار منفیاش را مهار کند و با اعتمادبهنفس بیشتری با چالشهایش روبهرو شود. این کتاب چگونگی کنترل اضطراب و جهت دادن به آن را به کودکان میآموزد. تصویرگری جذاب و تماشایی کتاب از نقاط قوت مهم آن به حساب میآیند. همچنین با اسکن کردن کد داخل کتاب، قصهگوی مهرسا این داستان را برای کودک میخواند.
رده سنی : 3 تا 7 سال 7 تا 12 سال
انتشارات : مهرسا
موضوع : کنترل اضطراب
ویژگیهای کتاب اگرهای ناقلا
کتاب اگرهای ناقلا با زبانی قابل فهم برای خردسالان، دربارهی نگرانیها با آنها حرف میزند.این کتاب با روایت داستای ساده دربارهی دخترکی به نام کارا، سنگینی بار نگرانیهای ناخوشایند و تاثیر آنها بر زندگی را به کودک نشان میدهد.
تصویرهای دوستداشتنی و گویای این داستان نقش مهمی در درک مطالب آن ایفا میکنند.
نشر مهرسا این کتاب را با برگههای گلاسه و صفحههای کاملاً رنگی چاپ کرده است و کیفیت کتاب از دیگر ویژگیهای مثبت آن به شمار میآید.
نویسندهی کتاب، همانطور که در پایان کتاب بیان میکند، خود از کودکی از اختلال اضطراب رنج میبُرد و به همین دلیل، به خوبی کودکان را درک میکند و تلاش کرده تا با نوشتن این کتاب گامی در راستای بهبود آرامش روانی خردسالان بردارد.
خلاصهی کتاب اگرهای ناقلا
کتاب دربارهی دخترکی به نام کارا است که از سر صبح تا زمانی که شب، چشمهایش را میبندد، اگرها دست از سرش برنمیدارند.او برای تمام اتفاقهای ریز و درشت، حتی آنهایی که اتفاق نمیافتند، نگران است.
کارا کوچولو هنرآموز پیانو است و قرار است تا چند روز دیگر اجرایی داشته باشد.
او با اینکه به خوبی تمرین کرده، حسابی نگران است که اجرایش را خراب کند.
روز موعود میرسد و اگرهای او بیشتر و بیشتر میشوند. کتاب برای اینکه به خوبی موقعیت کارا را به کودک نشان دهد از ابزارهای بصری به خوبی استفاده کرده است؛ یعنی استفاده از رنگهای تیره.
پیش از اجرا کارا خیلی ترسیده بود و این حتی در چهرهاش هم پیدا بود.
مربیاش، استلا، حال کارا را میپرسد و با او صحبت میکند تا اینکه به کارا یاد میدهد که چگونه اگرهای ترسناکش را به اگرهای سازنده تبدیل کند.
بخشی از کتاب
در ادامه بخشی کوتاه از این کتاب را میخوانیم:«روز اجرا دیگر نمیشد اگرها را تحمل کرد.
کارا با نگرانی پشت صحنه ایستاده و منتظر بود تا نوبت اجرایش برسد.
هر چقدر بیشتر صبر میکرد، اگرهای بیشتری به سراغش میآمدند و هر کدام بیشتر از قبل روی شانههایش سنگینی میکردند.
صدایی زیر گوشش گفت: «کارا؟ خوبی؟»»
خرید کتاب اگرهای ناقلا
پژوهشها نشان میدهد که درصد قابل توجهی از کودکان اختلال اضطراب را تجربه میکنند و این موضوع روی آینده و رفتارهای بزرگسالی آنها تاثیرهای ناخوشایندی دارد.اگر فرزند شما نیز بیشتر از آنکه باید به فکر اگرهای ترسناک است و همیشه دچار احساس اضطراب میشود، خرید کتاب اگرهای ناقلا گزینهای مناسب است.
خواندن این داستان به کودکان کمک میکند تا نگرانیهایشان را کنترل کنند و اگرهای منفی را به اگرهای مثبت تبدیل کنند؛ یعنی به جای آنکه بگویند اگر امتحانم را خراب کنم چه؟ بگویند اگر امتحانم را خیلی خوب بدهم چه؟