نینجای نگران
«نینجای نگران» داستانی خواندنی دربارهی نینجای کوچولوییست که بهخوبی احساساتش را میشناسد و میداند که چطور باید آنها را کنترل کند. نشر هوپا این کتاب را با کیفیت بالا، صفحههای رنگارنگ و ترجمهی روان در ایران چاپ کرده است. این جلد به معرفی احساس اضطراب و نگرانی، ویژگیهای آن و سه راهکار ساده برای مدیریت آن میپردازد. این کتاب با شخصیتهای بامزه باعث شده تا کودکان به خوبی با آن ارتباط برقرار کنند و از خواندن داستان لذت ببرند.
رده سنی : 3 تا 7 سال
انتشارات : هوپا
موضوع : مدیریت نگرانی در کودکان
ویژگیهای کتاب نینجای نگران
کتاب «نینجای نگران» نوشتهی «مری نین» با ترجمهی «ناهید تمیمداری» در نشر هوپا به فارسی برگردانده و چاپ شده که یکی از محبوبترین کتابهای تصویری در حوزهی مدیریت احساسات و کنترل اضطراب برای کودکان است.
این کتاب با زبانی ساده، داستانی کوتاه و مثالهای قابلفهم به کودکان کمک میکند ماهیت نگرانی را بشناسند، آن را نامگذاری کنند و یاد بگیرند چگونه با حس اضطراب روبهرو شوند.
این کتاب پیام مهمی دارد: نگرانی دشمن ما نیست؛ احساسی است که راهنمای ما برای دقت بیشتر است.
این اثر دارای طراحی ساده، رنگهای شاد و شخصیتهای کوچک کاریکاتوری با چهرههای واضح است که احساسات را راحت منتقل میکنند.
پسزمینهها عمدتاً خلوت است تا کودک دچار حواسپرتی نشود و بتواند حالات چهره و زبان بدن نینجا را دقیق دنبال کند.
خلاصهی کتاب نینجای نگران
داستان دربارهی شخصیت دوستداشتنی «نینجای نگران» است؛ نینجایی که مانند بسیاری از کودکان، هنگام مواجهه با موقعیتهای جدید یا ناشناخته دچار دلشوره میشود. اما در طول داستان، او میآموزد نگرانی یک احساس طبیعی است و با تکنیکهایی میتوان آن را مدیریت کرد.
نینجاها آخر هفته مسابقهی دو دارند و مشکل اینجاست که نینجای نگران میترسد احساساتش بر او غلبه کنند و مسابقه را ببازد.
نینجای شجاع که این موضوع را متوجه میشود ۳ راه ساده پیش پای او گذاشت تا در هر زمان و مکانی، بتواند فکرها و احساس نگرانیاش را مدیریت کند.
در این داستان، کودک مرحلهبهمرحله با احساسات نینجای نگران همراه میشود و یاد میگیرد که نگرانی چه نشانههایی دارد مثل دلدرد، تنش، یا فکر کردن زیاد و اینکه این حالات برای همهی آدمها پیش میآید.
هدف اصلی کتاب تقویت هوش هیجانی کودک شود و یادگیری مهار هیجانهاست.
بخشی از کتاب
«مسابقه ادامه داشت. نینجای نگران از همه جلوتر بود.
فقط دو تا پیچ دیگر مانده بود که به خط پایان برسد، اما یکدفعه حواسش پرت شد و فکرش رفت طرف خط پایان مسابقه.
همان موقع دید که چیزی نمانده تا بقیهی دوندهها به او برسند... تا آمد حواسش را جمع کند، بقیه جلو افتادند و نینجای نگران عقب ماند.»
خرید کتاب نینجای نگران نشر هوپا
کودک با خواندن این کتاب میآموزد که به جای سرکوب احساس، آن را مشاهده کند، بپذیرد و برای آرام شدن کاری انجام دهد.
تکنیکهایی مانند نفسهای آرامکننده، صحبت کردن دربارهی احساسات، پرسیدن سؤال برای روشن شدن موقعیت، یا پیدا کردن راهحلهای کوچک بخشی از آموزشها هستند.
خرید کتاب نینجای نگران نشر هوپا انتخاب ارزشمندی برای والدینی است که شاهد نگرانیها، دلشورههای روزمره یا ترسهای کوچک کودک خود هستند. این اثر به شکل عملی کمک میکند:
• کودک نگرانی را به عنوان احساسی طبیعی و مشترک بشناسد
• راههای ساده و قابل اجرا برای آرامسازی خود یاد بگیرد
• مهارت نامگذاری و بیان احساسات تقویت شود
• اعتمادبهنفس در مواجهه با موقعیتهای جدید افزایش یابد
آشنایی با دیگر کتابهای نینجا احساسات نشر هوپا
این مجموعه تلاش میکند مهارتهای لازم زندگی را به کودک بیاموزد. برای مشاهده یا خرید کتابهای نینجا احساسات نشر هوپا میتوانید سری به صفحههای زیر بزنید.
نینجای استرسی
نینجای دروغگو
نینجای خجالتی
