احساسات رنگارنگ من
«احساسات رنگارنگ من» کتاب جامعِ «راهنمای خودمراقبتی هیجان های کودک» است که با شیوهی جالب و تجربهمحور، انواع هیجانها را به کودکان میشناسانَد. مطالعهی این کتاب ارزشمند به کودکان نشان میدهد که احساسات چه نقش مهمی در زندگی ما بازی میکنند، چگونه میتوانیم با آنها بیشتر دوست باشیم و چطور آنها را کنترل کنیم. صفحههای رنگارنگ، تصویرهای واقعی و نکتههای خواندنی همگی از جذابیتهای این کتاب هستند.
رده سنی : 7 تا 12 سال
انتشارات : مهرسا
موضوع : شناخت درست هیجانها و مدیریت آنها
ویژگیهای کتاب احساسات رنگارنگ من ـ راهنمای خودمراقبتی هیجان های کودک
هیجانها از همان دوران کودکی، نقشی پررنگ در شکلگیری شخصیت و رفتارهای انسانها ایفا میکند.آشنایی با احساسها، اثرگذاری و نحوهی مدیریت آنها به کودکان کمک میکند تا در دورهی نوجوانی، که سرشار از هیجانهای ناپایدار است، هویت خود را بهتر پیدا کنند و آرامش بیشتری داشته باشند.
کتاب احساسات رنگارنگ من نوشتهی «اینور گرینوود» با ترجمهی روان «دکتر سوگند قاسمزاده» و دکتر «الهام شفیعی» در نشر مهرسا چاپ شده است.
با این کتاب کودکان یاد میگیرند که احساسات بخش طبیعی و ارزشمندی از وجودشان هستند و شناخت آنها میتواند به ایجاد آرامش و روابط بهتر کمک کند.
از ویژگیهای ظاهری کتاب، صفحههای گلاسه، تمامرنگی با تصویرهای رنگارنگ (ترکیبی از واقعیت و طرحهای کودکانه) است که جذابیت دیداری بالایی برای کودکان دارد و شوق خواندن این کتاب را برای آنها چندبرابر میکند.
خلاصهی کتاب احساسات رنگارنگ من
این کتاب چهار احساس اصلی، شادی، خشم، غم و ترس را بررسی میکند و به کودک نشان میدهد که این هیجانها طبیعیاند و هر کسی آنها را بارها و بارها تجربه میکند.یکی از ویژگیهایی این درک مطالب را برای کودک سادهتر میکند استفاده از مثالهایی ملموس برای کودکان است، موقعیتهایی که کودک همهروزه آنها را در زندگی تجربه میکند و نسبت به آنها واکنش نشان میدهد.
مثالهایی مانند: وقتی که خواهرت روی صندلی کنار پنجره مینشیند، برادرت یک جفت کفش تازه دارد، بابا و مامان از خواهرت طرفداری میکنند یا همکلاسیات در مدرسه قلدری میکند.
کودک به خوبی میتواند با این موقعیتها همذاتپنداری کند و احساسات خود را بهتر بشناسد.
نویسنده در این کتاب کودکان را با تاثیر هیجانها بر روی بدن انسان نیز آشنا میکند، مانند تپش قلب هنگام ترسیدن، مشت شدن دست هنگام خشم.
از سوی دیگر، ارائهی راهکارهایی عملی و کاربردی برای آرام شدن، شاد ماندن یا کنار آمدن با غم به کودکان پیشنهاد میکند.
طرحهای کوچک و بزرگ و رنگارنگ، شکلکهای بامزه، تصویرهای خندهدار، رنگهای متناسب و عکسهای واقعی از احساسات بچهها همگی باعث میشود که کودک با شوق بیشتری کتاب را مطالعه کند و مفاهیم را به خوبی به خاطر بسپارد.
بخشی از کتاب
در بخشی از کوتاه از این کتاب که دربارهی «حسادت» حرف میزند میخوانیم:«حسادت وقتی به وجود میآید که تو به خاطر چیزهایی که دیگران دارند یا کارهایی که میتوانند انجام دهند، خشمگین و ناراحت میشوی.
هیچوقت خودت را با دیگران مقایسه نکن: او از من باهوشتر و دوستداشتنیتر است یا او از من زیباتر و مهربانتر است.
تو هم فوقالعادهای!
حسادت ترکیبی از احساس خشم و نفرت است.
به فردی که حسادت میکنی زیاد توجه نشان میدهی و نمیتوانی چیزهای دیگر را ببینی.
قلبت تندتر میزند و فشار خون بالا میرود.
وقتی حسادت میکنی، چند نفس عمیق بکش و سعی کن به جای مقایسه کردن، به تواناییهایت فکر کنی.»
خرید کتاب احساسات رنگارنگ من ـ راهنمای خودمراقبتی هیجان های کودک
حتما برای فرزند دلبند شما هم بارها پیش آمده که نتواند احساس واقعی خود را به شیوهی درستی بروز بدهد یا نسبت به آنها به خوبی واکنش نشان بدهد.اگر کودک مهارت مهمِ کنترل و شناخت هیجانها را نیاموزد، در نوجوانی و بزرگسالی، در ارتباط با دیگران، شکست خواهد خود.
خرید کتاب احساسات رنگارنگ من (راهنمای خودمراقبتی هیجان های کودک) را برای هر کودکی پیشنهاد میکنیم.
خواندن این کتاب نقطهای عالی برای گفتوگوهای سازنده با کودکان است. این کتاب مانند پلی بین شما و فرزندانتان عمل میکند تا آزادانه و با درک متقابل، دربارهی هیجانها صحبت کنید.
آشنایی با سایر کتابهای باشگاه مغز
این مجموعه تلاش میکند تا با پرورش مهارتهای عاطفی و عقلانی کودکان، آنها را به شخصیتهایی تواناتر تبدیل کند. برای دیدن یا خرید کتابهای باشگاه مغز میتوانید سری به پیوندهای زیر بزنید.باشگاه مغز هوش اجرایی
برای فردا آمادهای؟
باشگاه مغز توجه و تمرکز