یوگا با رنگ ها- مغز من و رنگ آمیزی
سایر عناوین : کنترل-اضطراب مغز-من-و-رنگ-آمیزی
98,000 تومان
مغز من و رنگ آمیزی کتابی از مجموعه‌ی کتابهای باشگاه مغز انتشارات مهرسا است. در این کتاب نزدیک به 100 طرح برای رنگ‌آمیزی آورده شده است. رنگ‌آمیزی کردن یکی از راه‌های محبوب برای دستیابی به آرامش، خلاقیت بیشتر و حتی خودشناسی‌ست. با انجام فعالیتی هم‌چون رنگ‌آمیزی مغز ما در حالتی قرار می‌گیرد که به آن شبکه‌ی حالت پیش‌فرض گفته می‌شود. قرار گرفتن در این حالت و فعال شدن نواحی‌ای از مغز که به خلاقیت و آرامش مربوط است، مزایای بسیاری را برای کودک و نوجوان و حتی بزرگسالان به همراه دارد.
رده سنی : 7 تا 12 سال 12 تا 18 سال
انتشارات : مهرسا
موضوع : سبکی از رنگ‌آمیزی که به فعال شدن مغز کمک می‌کند
مزایای کتاب یوگا با رنگ ها - مغز من و رنگ آمیزی برای کودکان
کتاب یوگا با رنگ ها - مغز من و رنگ‌آمیزی چطور به فرزند من کمک می‌کند؟• کاهش فشار و استرس در کودک: رنگ‌آمیزی برای این کودکان نقش استراحت مغزی را ایفا می‌کند و استرس و فشار را کاهش می‌دهد.
• کنترل هیجان‌ها: فعال شدن شبکه پیش‌فرض امکان درک بیشتر از احساسات درونی را فراهم می‌کند.
• کنترل تمایلات در کودکان: اگر کودک شما نمی‌تواند نمی‌تواند تمایل‌ها و خواسته‌هایش را کنترل کند، آرامش و درگیر شدن در پروسه‌ی رنگ‌آمیزی می‌تواند صبر بیشتر را به او بیاموزد.
• تقویت خلاقیت در کودکان: دنبال کردن راه‌های جدید و ایده‌های تازه در رنگ‌آمیزی خلاقیت مغز را افزایش می‌دهد.
خلاصه‌ی کتاب یوگا با رنگ ها - مغز من و رنگ آمیزی
یکی از ویژگی‌های مهم این کتاب، وجود توضیحات ابتدای آن است.در این توضیحات نکات مهم برای استفاده از کتاب آورده شده که برخی را در زیر می‌خوانیم.
بهتر است این توضیحات را برای کودکان با زبانی ساده شرح دهید.
• زمانی رنگ‌آمیزی کنید که از انجام آن لذت می‌برید. بسیار مهم است که از کتاب به عنوان یک فعالیت سرگرم‌کننده استفاده شود و رنگ‌آمیزی فعالیتی از روی اجبار و بدون تمایل نباشد.
• در حالت راحتی قرار بگیرید. بدن شما باید در حالت آرامی قرار داشته و تحت فشار نباشد. گاهی کمی جابه‌جا شده و حالت نشستن خود را تغییر دهید.
• وسایل مورد نیازتان (مدادرنگی، ماژیک، کمی میوه و ...) را کنار خود قرار داده و سپس رنگ‌آمیزی را شروع کنید.
• ذهنتان را با خط خطی کردن و کشیدن هر شکلی که دوست دارید خالی کنید. سپس رنگ‌آمیزی را شروع کنید.
• رنگ خوب و بد نداریم. این کتاب در اختیار شماست تا آن‌طور که دوست دارید و به شکلی خلاقانه آن را رنگ‌آمیزی کنید.
• با کودک درونتان رنگ‌آمیزی کنید. اشیا را به هر رنگی که دوست دارید در بیاورید و آزادی را در هنگام رنگ‌آمیزی تجربه کنید.
خرید کتاب یوگا با رنگ ها - مغز من و رنگ آمیزی
خرید کتاب مغز من و رنگ آمیزی به همه‌ی سنین به ویژه کودکان 9 تا 18 ساله توصیه می‌شود.این کتاب را حتی می‌توانید برای سالمندان نیز تهیه کرده و از زوال مغز پیشگیری کنید.
خرید کتاب یوگا با رنگ ها مغز من و رنگ آمیزی مزایای زیادی برای کودک دلبند شما به همراه دارد.
از سویی، این کتاب امکان انجام فعالیت رنگ‌آمیزی با استفاده از ابزارهایی مانند مدادرنگی، ماژیک، پاستل، آبرنگ و مدادشمعی را فراهم می‌کند.
از سوی دیگر، مهارت‌هایی مهمی مانند استفاده از تکنیک‌هایی هم‌چون سایه زدن، نقطه‌گذاری، بافت و عمق را در این کتاب می‌آموزند.
این کتاب برای کودکان علاقه‌مند به نقاشی بسیار مناسب است.
سایر عناوین مجموعه کتاب های مغز من و رنگ آمیزی
جهت مشاهده و خرید مجموعه کتابهای مغز من و رنگ آمیزی می‌توانید به پیوندهای زیر سر بزنید.
- کتاب سلامت مغز با رنگ ها - مغز من و رنگ آمیزی
- کتاب آرامش در باغ پروانه ها - مغز من و رنگ آمیزی
- کتاب تقویت خلاقیت در کارگاه طبیعت - مغز من و رنگ آمیزی
- کتاب مدیریت تمایلات و احساسات - مغز من و رنگ آمیزی
- کتاب آرامش در ژرفای رنگ ها - مغز من و رنگ آمیزی
.webp "بیا رنگ کنیم ۲ ـ کتاب کار کومن")
