کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان
«کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان» کتابی آموزشی از مجموعه کتابهای «کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان» است که با راهکارهای کاربردی و اطلاعات ارزنده به والدین و مربیان کمک می‌کند تا از هیجان، فشار روانی و بی‌قراری کودکان بکاهند و راه‌حل‌های امن و درست برای تخلیه‌ی هیجان‌های آن‌ها پیدا کنند. این کتاب با ارائه‌ی داده‌های طبقه‌بندی شده، تمرین‌های گام‌به‌گام و داستان‌های جذاب، مناسب همه‌ی افرادی‌ست که می‌خواهند رفتارهای هیجانی را بهتر بشناسند و مدیریت کنند.
رده سنی : والدین
انتشارات : صابرین
موضوع : تخلیه هیجانی در کودکان
ویژگی‌های کتاب کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان ـ تربیت کودکان و نوجوانان
کودکان هم مانند بزرگ‌ترها در طول روز با احساسات گوناگونی روبرو می‌شود؛ زمانی که این احساسات از راه‌های درست تخلیه نشوند، ممکن است به شکل رفتارهای ناخوشایند بروز پیدا کنند.
کتاب «کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان» نوشته‌ی «دکتر سپیده خلیلی»، متخصص روان‌شناسی بالینی است که بزرگ‌ترها را با اهمیت تخلیه‌ی هیجان کودک آشنا می‌کند.
نویسنده با لحنی صمیمی و متنی ساده کتاب را نوشته تا همه‌ی مخاطبان به‌راحتی مطالب آن را درک کنند و به کار بگیرند.
این کتاب برای والدینی که دوست دارند رابطه‌ای صمیمی با فرزند خود داشته باشند، منبعی ارزشمند به شمار می‌رود.
یکی از جذابیت‌های راهکارهای این کتاب این است که نه‌تنها برای کودکان و نوجوانان، بلکه‌ی برای بزرگسالان نیز کاربردی است و به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک شایانی می‌کند.
خلاصه‌ی کتاب کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان ـ تربیت کودکان و نوجوانان
این کتاب شامل ۴ فصل اصلی است:
• هیجان چیست؟
• دوره‌های آموزشی تخلیه‌ی هیجانی
• سفرهای خیالی
• داستان‌های تخلیه‌ی هیجانی
در این ۴ فصل، مخاطب با انواع هیجان‌ها و نشانه‌های آن‌ها، روش‌های کاهش بی‌قراری و عصبانیت در کودکان، نکته‌های حیاتی و تکنیک‌های ساده برای حفظ آرامش هنگام مواجهه با هیجان‌های کودک آشنا می‌شود.
این کتاب با زبانی بسیار ساده، مسائل روان‌شناختی را برای خواننده شرح می‌دهد و با ارائه‌ی مثال‌های ملموس از موقعیت‌های روزمره، به‌خوبی مفاهیم را واکاوی می‌کند.
بخشی از کتاب
«کودکان تحرک و هیجان می‌خواهند و به سکوت نیاز دارند.
بدیهی است که در فضای مهدکودک‌ها و پیش‌دبستانی‌ها سکوت اندکی وجود دارد، به همین دلیل به‌کارگیری تمرین دقیقه‌های سکوت فرصت مناسبی برای افزایش برقراری سکوت در این محیط‌هاست.
به کمک یک تمرین ساده، سکوت در محیط حکم‌فرما و حواس به‌خصوص شنوایی و لامسه بیشتر تقویت می‌شوند.
تمرین دقیقه‌های سکوت به محدوده‌ی سنی و تعداد شرکت‌کنندگان حاضر در تمرین بستگی ندارد.»
خرید کتاب کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان ـ تربیت کودکان و نوجوانان
خواندن این کتابِ ارزشمند مزایای زیادی به همراه دارد:
• پیشگیری از مشکلات رفتاری و عاطفی
• بهبود رابطه‌ی خانوادگی و کاهش تنش‌های روزانه
• افزایش آگاهی بزرگ‌ترها از نیازهای واقعی کودک
خرید کتاب کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان از مجموعه‌ی تربیت کودکان و نوجوانان را به هر پدر و مادر یا مربی پیشنهاد می‌کنیم.
با خواندن این کتاب می‌توانید به کودک دلبند خود کمک کنید تا احساساتش را به شیوه‌های مختلف بروز بدهد و احساس امنیت و اعتمادبه‌نفس را در او تقویت کنید.
آشنایی با مجموعه‌ی کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان
این سری کتاب‌ها برای آموزش مسائل تربیتی اصولی و علمی به والدین طراحی شده‌اند. برای مشاهده یا خرید کتابهای کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان می‌توانید سری به صفحه‌های زیر بزنید.
تربیت بدون فریاد
کلیدهای رفتار با کودک ۲ ساله
آموزش دستشویی رفتن به کودکان
