همه چیز درباره ی ورزش و تناسب اندام
سایر عناوین : دختران-باهوش
190,000 تومان
راهنمایی جامع برای دخترانی که میخواهند با ورزش آشنا شده و به تناسب و سلامت بدن خود اهمیت دهند. این کتاب با زبانی ساده و انگیزشی، اهمیت تحرک بدنی را برای جسم و روح توضیح میدهد و با معرفی انواع فعالیتها و نکات عملی، آنها را تشویق میکند تا سبک زندگی سالم و پرانرژی داشته باشند و با بدن خود رابطهای مثبت برقرار کنند.
